女性懷孕生寶寶是一個(gè)非常艱辛的過程，在十月懷胎的過程中，身體會(huì)受到比較大的影響，尤其是一朝分娩，也會(huì)讓女性身體各方法受到損傷，因此，在生產(chǎn)后一定要重視坐月子。那么，你知道產(chǎn)婦坐月子坐多少天合適嗎？一起來看下面的介紹。

　　產(chǎn)婦坐月子坐多少天合適

　　通常而言，女性在生產(chǎn)后，坐月經(jīng)需要四十二天，這是由于身體恢復(fù)需要四十天的時(shí)間，這段時(shí)間當(dāng)中，產(chǎn)婦的子宮以及陰部才會(huì)慢慢地恢復(fù)到正常的狀態(tài)。其實(shí)之前大家總把月子規(guī)定為三十天，但是現(xiàn)代相關(guān)專家提高，女性生產(chǎn)后經(jīng)過四十天的時(shí)間，才可以讓身體得到更好的恢復(fù)。

　　若女性在生產(chǎn)后沒有好好的保養(yǎng)，這時(shí)可有需要更長的時(shí)間來恢復(fù)身體。除此之外，在日常生活中還有一些女性身體恢復(fù)的比較慢，她們的體質(zhì)比較差，這時(shí)就需要加長坐月子的時(shí)間才可以讓身體得到更好的恢復(fù)，否則會(huì)落下月子病，給女性的身體健康帶來比較大的危害。

　　需要提醒大家的是，在坐月子要多臥床休息，當(dāng)然也可以根據(jù)自己的身體狀況適當(dāng)多走動(dòng)走動(dòng)，尤其在飯后可以幫助很替消化。同時(shí)還要注意觀察自己陰部是否有異味，觀察分泌物的顏色，如果是剖腹產(chǎn)，還需要觀察刀口是否出現(xiàn)紅腫，疼痛等表現(xiàn)，要觀察身體的變化，出現(xiàn)異常可以及時(shí)咨詢醫(yī)生。